夏 お肌 スキンケア

夏は過酷な条件がそろいます。

強烈な 紫外線
（3.日焼け止めのお話をみてね！）

流れ出る　汗

冷えて乾燥させる　冷房

暑さで体がバテてる時はお肌もバテています。

紫外線

紫外線を浴びると、メラニン色素が増え、しみ・そばかすの原因をつくります。

また肌内部では「活性酸素」が急増。「過酸化脂質」をつくります。

これは新陳代謝を衰えさせ、肌の老化を招きます。

そして、紫外線は潤いやハリを保つコラーゲンにダメージを与え、肌を乾燥させてしまい、シワができやすくなるのです。

汗

発汗の大きな目的は体温を調整することです。

暑い時、汗を出すことで熱を体からとって体を冷やします。

大切な汗の働きですが、暑い夏、過剰な皮脂分泌と汗により、毛穴をつまらせたり、肌がべたついて雑菌が繁殖し、にきび等が悪化しやすくなります。

冷房は温度と一緒に湿度も下げてしまいます。

肌に必要な湿気がすっかり奪われてしまいます。

しかも、高温の室外と、低温の室内との温度差により、肌自身の生理バランスを崩してしまいます。